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Während des Schlafes wiederholt das Gehirn, was es tagsüber gelernt hat. Körperfunktionen wie Puls und Blutdruck sinken leicht, die Atmung wird langsamer und unser Nervensystem ist vermindert erregbar.
Damit ist klar, dass ein gesunder Schlaf, bei dem der Körper entspannen und regenerieren kann, die Voraussetzung für einen guten Tag ist. Wichtige Voraussetzungen für einen gesunden Schlaf sind die Umgebung, die innere Ruhe, starke Nerven und entspannte Muskeln.
Erhöhte körperliche und nervliche Belastungen in Beruf und Alltag beanspruchen unsere Nerven und Muskeln. Hierdurch kann ein erhöhter Bedarf an Nährstoffen entstehen.
Die Doppelherz Nacht-Kapseln + L-Tryptophan + Melisse sind für die Einnahme am Abend vorgesehen. Sie unterstützen die Nährstoffversorgung in der Nacht mit Magnesium, Vitamin B6 und Vitamin B12. Zusätzlich enthalten die Kapseln 200 mg L-Tryptophan und 50 mg Melissenblätterextrakt.
Vitamin B6 trägt zu einer normalen psychischen Funktion und zur Regulierung der Hormontätigkeit bei.
Magnesium leistet einen Beitrag zur normalen Funktion des Nervensystems und der Muskeln. Außerdem unterstützt der Mineralstoff das Elektrolytgleichgewicht.
Vitamin B12 leistet einen Beitrag zu einer normalen Funktion des Nervensystems und trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Die Aminosäure L-Tryptophan gehört zu den essentiellen Aminosäuren. Essentiell bedeutet, dass unser Körper diese Aminosäure nicht selbst bilden kann, sondern dass wir sie über die Nahrung zuführen müssen.
Tryptophan ist eine Vorstufe beim Aufbau des Gehirnbotenstoffs Serotonin.
Die ursprüngliche Heimat der Melisse (Melissa officinalis) ist der östliche Mittelmeerraum. Heute ist sie auch in ganz Europa verbreitet. Aufgrund ihres charakteristischen frischen und zitronenartigen Geruchs ist sie auch als Zitronenmelisse bekannt.
| Lieferzeit | 1-2 Tage |
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| Marke | Doppelherz |
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